Věra Capponi, Tomáš Novák - Sám sobě psychologem (1995)

Kód: 3057
1 hodnotenie
€5
Skladom

Úspešná psycholigkcá príručka o duševnom zdraví, ktorá sa zaraďuje už dlhé roky medzi bestsellery nakladateľstva Grada. Na vašej ceste k sebapoznaniu vám autori poskytnú nevyhnuteľné teoretické znalosti o základných vlastnostiach ľudskej psychiky, pričom sa zameriavajú na presah psychologických poznatkov do každodenného života. V knihe opisujú časté predsudky, obranné mechanizmy, stereotypné myšlienkové pochody i rôzne komunikačné hry, ktoré nám komplikujú život ale i rôzne techniky, ktoré nám život vedia obohatiť a zjednodušiť. Text knihy dopĺňajú rôzne cvičenia, testy a príklady z praxe. 

Vydavateľ: Grada, Praha

Rok vydania: 1995

Počet strán: 215

Stav: veľmi príjemný (bez vpisov a bez pečiatok)

Detailné informácie

Podrobný popis

Obsah (hlavné kapitoly):

  • Kdo jsem, odkud přicházím, kam jdu?
  • Co s rozumem?
  • Hry, které hrajeme sami se sebou
  • Hledání sebe
    • Relaxační techniky
    • Uvolněná koncentrace
    • Meditace
    • Víte co chcete?                              ...
  • Jak si nezkazit náladu
  • Komunikace
  • Asertivita
    • Co s manipulací
    • Jak se asertivně domáhat svého    ...
  • Malá ryze sozkromá inventura v knihovně

Dodatočné parametre

Kategória: Antikvariát
Autor: Věra Capponi, Tomáš Novák
Vydavateľ: Grada
Miesto vydania: Praha
Rok vydania: 1995
Jazyk: český
Väzba: brožovaná (mäkká)
Stav: veľmi príjemný

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať komentár
Nevypĺňajte toto pole: